منتديات أعلى روح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
ازرار التصفُّح
الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المواضيع الأخيرة
»  قول هااااااااااي و تعرف
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 09, 2011 8:01 pm من طرف التوبه احب

» واحد فاضي يلعب باصابعه بس مبدع
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأربعاء مارس 23, 2011 7:02 pm من طرف sami444787

» لوحآت رسمهآ المطر . . ~
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأربعاء مارس 23, 2011 6:53 pm من طرف sami444787

»  فيديوتعليم الكوردات الاساسية للجيتار للمبتدئين Guitar Chords
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 12:01 pm من طرف sami444787

» نكت عالمية
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 11:48 am من طرف sami444787

» نكت باللهجة المصرية
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 11:47 am من طرف sami444787

» نكتة اللوحام
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 11:45 am من طرف sami444787

» نكت ههههههههههههههههههههه
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 11:44 am من طرف sami444787

» نكتة الاموات
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالثلاثاء مارس 22, 2011 11:42 am من طرف sami444787

» كرسي الإعتراف ..~
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 9:03 pm من طرف Lamee

» تامر حسني
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 3:41 pm من طرف Tarek

» حكم في الحب 2
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 3:33 pm من طرف Tarek

» حكم في الحب
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 3:31 pm من طرف Tarek

» قصيدة تعرف العشق نزار قباني
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 3:23 pm من طرف Tarek

» نزار قباني ماذا اقول له
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 20, 2011 3:21 pm من طرف Tarek

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
roro
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
Lamee
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
Ḿ∂ŁΆК ~
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
‏Ƨtўliṡн Ğiгζ
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
قمر زماني
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
Dyala
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
sami444787
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
Mickael
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
Tarek
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
عزف الحروف
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_rcapأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Voting_barأنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Vote_lcap 
~Top~
باب التبادل الإعلاني مفتوح

للإنتقال اضغط هـنـا


 

 أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه ..

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
roro

أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Uoouo_11
roro


انثى
ولدت في : سورية
عدد المساهمات : 760
نقاط : 1266
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2011
العمر : 38
روااااء
المشرف المميز

أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Empty
مُساهمةموضوع: أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه ..   أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالجمعة مارس 04, 2011 10:26 pm

الآم الظهر ... أنواع

تختلف أنواع الام الظهر باختلاف المسببات، وسنوجز هنا باختصار بعض انواع الام الظهر ومسبباتها وطرق العلاج اليسيرة قبل زيارة الطبيب اذا استدعى الأمر .

• اذا حدث وجع خفيف في عموم الظهر، فالسبب الراجع اليه هو تصلب في المفصل أو تشنج في العضلة بسبب الجلوس لفترة طويلة على وضع واحد. والعلاج في هذه الحالة يكون باجراء مساج (تدليك) للمناطق المتأثرة أو تمارين رياضية تساعد على مط العضلات.

• ألم أسفل الظهر على جهة واحدة لا سيما قرب الالية و في الفخذ من الخلف. ويرجع هذا الى مشكلة في مفصل الحوض. والعلاج يكون باجراء تمارين خفيفة، أو زيارة الطبيب.

• ألم ثقيل في عموم الظهر قبل الدورة الشهرية يزول فور بدئها. ويرجع الى احتقان الأنسجة بسبب كثرة تدفق الدم. ويعالج باجراء التمارين الخفيفة.

• الشعور بألم أسفل الظهر يمتد الى الساق مع احتمال الشعور بخدر وتنميل وضعف. ويرجع السبب الى الاصابة بالتهاب عرق النسا بسبب ضغط أحد الأقراص على العصب. ويجب مراجعة الطبيب أو أخصائي الوخز بالابر أو خبير مساج الظهر.

• ألم عميق في جهة واحدة من العمود الفقري يشتد خلال النهار أكثر من الليل وعند الحركة. وهو ناتج عن ضغط على مفاصل الفقرات ربما بسبب رفع شئ ثقيل أو حركة خاطئة. والعلاج يكون راحة يومان في الفراش يعقبها نشاط خفيف.

• ألم ملح في أسفل الظهر قد يكون مصحوباً بطرطقة أو صوت. والسبب في ذلك تشنج ناتج عن حمل ثقيل. اذا استمر الألم فيجب الذهاب الى الطبيب المتخصص في ألام الظهر والعضلات لعمل المساج الصحيح.

• ألم في وسط الظهر يزول بتغيير الوضع أو الحركة. يرجع السبب الى خطأ في الجلوس أو الوقوف أو الاضطجاع. والعلاج يكون باصلاح طريقة الوقوف والجلوس أو بالاستعانة بالتقنية العلاجية الحديثة المعروفة بتقنية الكساندر، وهي مخصصة لاصلاح هيئة الجسم.

• ألم عميق في جهة واحدة من العمود الفقري يكون مصحوباً بألم عند التبول مع ظهور دم في البول. يكون السبب احتمال وجود التهاب باحدى الكليتين ، ويرجب مراجعة الطبيب فوراً.

• الم ثابت لا يتغير بالحركة. والسبب يكون غالباً متعلق بالجهاز التناسلي وليس سببه العمود الفقري. ويجب مراجعة الطبيب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lamee

أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Ouuous11
Lamee


ذكر
ولدت في : سورية
عدد المساهمات : 533
نقاط : 795
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2011
العمر : 34
أفكر
بلا أوسمة

أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه ..   أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 06, 2011 2:05 pm

موضوع مفيد جدا

لأنو كلنا بيجعنا ضهرنا وما منعرف السبب

تسلم ايديكي رورو

^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://a3la.roo7.biz
Ḿ∂ŁΆК ~
عضو فعال
عضو فعال
Ḿ∂ŁΆК ~


انثى
ولدت في : فلسطين
عدد المساهمات : 188
نقاط : 198
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/02/2011
العمر : 32
روااااء

أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه ..   أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 06, 2011 3:20 pm

معلوومات مفيدة
يسلموو رورو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
roro

أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Uoouo_11
roro


انثى
ولدت في : سورية
عدد المساهمات : 760
نقاط : 1266
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/02/2011
العمر : 38
روااااء
المشرف المميز

أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه ..   أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه .. Icon_minitimeالأحد مارس 06, 2011 10:15 pm

نورتو الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أنواع آلالآم الظهر وعلاج كل نوع - علاج ألم الظهر بأنواعه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وصفات عربية لعلاج وجع الظهر
» معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البسيطة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أعلى روح :: الأقــــســــام الإجـــتـــماعــيــة :: قسم الصحة و الجمال-
انتقل الى: